Právě vyšlo v našem nakladatelství

Aktuality ANAG

Najděte klid v tomto zběsilém světě!

Kniha „Nový rozumný svět – Zkrocení zlé mysli“ vám zábavnou a upřímnou cestou ukáže pohled autorky na šílenství moderního života. Komička, spisovatelka a propagátorka duševního zdraví Ruby Wax vysvětluje, jakým způsobem k nám naše mysl posílá šílené myšlenky, jako naši vnitřní kritiku, neustále dokola přehrávající: „Nedělej to!“, „Proč jsi to neudělal!“, „Neudělal jsi...“, „Měl bys…“. V této publikaci nám Ruby pomáhá pochopit, proč sabotujeme své duševní zdraví, jak funguje náš mozek, a jak můžeme přepnout své myšlení – často prostřednictvím jednoduchých vědomých technik, abychom nalezli klid v tomto zběsilém světě.
BLIŽŠÍ INFORMACE

Myslete na svůj mozek – poskytněte mu správnou výživu!

V dnešní době se čím dál víc lidí soustředí na to, čím vyživují své tělo. Vlákninu na zažívání, živiny pro pleť, zrak a tak dále. Ale přemýšlíme na tím, čím „krmíme" svůj mozek? Novinka „Nakrmte svůj mozek – 7 kroků k lehčímu já a jasné mysli“ představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů těžkých depresí a stresu je totiž zapotřebí se o svůj mozek starat optimálně tak, jako by nikdy nebylo nic důležitějšího. V první části knihy vás autorka provádí sedmi kroky svého programu, jednoduše a jasně vysvětluje vědecké pozadí toho, jak mozek pracuje, a ukazuje, jak vitamíny, minerály, tuky, oleje, sacharidy a proteiny ovlivňují funkčnost mozku. V druhé části představuje chutné, rychlé a jednoduché recepty, které mohou tvořit základ vašeho nového jídelníčku, a poskytuje také inspiraci k tomu, jak realizovat vlastní nápady.
BLIŽŠÍ INFORMACE

Právě vyšla fascinující kniha „Kódování paměti“!

S pomocí tradičních australských domorodých písní objevila Dr. Lynne Kelly účinnou paměťovou techniku používanou našimi předky a domorodci po celém světě. Přitom zjistila, že tato prastará technika zlepšení paměti stojí v pozadí tajemství velkých prehistorických památek jako Stonehenge, které se archeologové pokoušeli rozluštit po dlouhé roky. Menhiry celé severní Evropy, kamenné domy v Novém Mexiku, obrovské obrazce zvířat v Peru i sochy na Velikonočním ostrově – to vše sloužilo jako nejúčinnější paměťový systém, jaký kdy byl lidmi vynalezen. Umožňoval lidem z negramotných kultur zapamatovat si obrovské množství informací, které potřebovali k přežití.
BLIŽŠÍ INFORMACE

Z naší nabídky seminářů

Chyby a jejich opravy ve mzdové účtárně

Místo konání: Praha - Jungmannova 30 (Mozarteum)
Lektor: Ing. Růžena Klímová
Termín: 22. říjen 2018, 9.00 - 14.00
Cena: 2 490 Kč
Stav semináře: volná místa BLIŽŠÍ INFORMACE

Profesionální asistentka/recepční

Místo konání: Praha - Jungmannova 748/30 (Mozarteum)
Lektor: Mgr. Lenka Přívětivá
Termín:  24. říjen 2018, 9.00 - 16.00
Cena: 3 490 Kč
Stav semináře: volná místa BLIŽŠÍ INFORMACE