Tato výjimečná publikace vám podá jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. V knize jsou nově zařazeny kapitoly o přírodní léčbě a stravě při histaminové intoleranci, autismu, ADHD či problematiky menopauzy u žen. Podrobně je popsána i funkčnost našeho zažívacího systému, což má přímý vliv na to, co jsme schopni strávit, co nám pomáhá, a co nás naopak zatěžuje; právě z toho pak vyplývá správné složení stravy.„Radost z jídla“ obsahuje i základní přírodní léčebné prostředky – obklady a léčebné nápoje, které jsou nejen popsány v textu, ale na přiloženém DVD je přímo ukázána jejich příprava krok za krokem. Do kapitoly o pohybu je zařazeno cvičení Qi Gong, jehož ukázky najdete rovněž na DVD. Součástí knihy jsou i kapitoly pojednávající o půstech a očistných kůrách.

Kniha „Umění vyváženého života“ vychází z tradičního indického způsobu léčení ájurvéda, jež je založeno na tělesných typech. Jóga a meditace jsou jako součásti ájurvédy známé, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle své tělesné konstituce a jejích účincích na fyzické, emocionální a duševní zdraví. Tři tělesné typy – Vata, Pitta a Kapha – vyjadřují a ovlivňují vše od zdraví po stav financí. Tato kniha odpovídá na otázky typu: Proč se mi nedaří zhubnout poslední kila? Proč je trávení tak citlivé na syrovou stravu? Proč se tak rychle rozčílím? Proč nesnesu ostré jídlo? Obsahuje také recepty a příběhy lidí, jejichž životy se po přechodu na stravu podle tělesného typu změnily.

Vážení odběratelé časopisů Mzdová účetní, Praktická personalistika a Účetní a daně, předplatné všech našich časopisů je automaticky prodlužováno do dalšího roku a nemusíte posílat tudíž objednávku. Zálohová faktura na rok 2019 je automaticky vkládána do prvního (tj. lednového) čísla ročníku 2019. Případné změny poštu odebíraných čísel, změny fakturační, či dodací adresy, změnu kontaktní osoby nebo zrušení odběru nám prosím sdělte e-mailem, písemně na adresu nakladatelství, či telefonicky.