Kniha „Jak na to – Jak přežít všechno to, o čem si myslíte, že přežít nemůžete“ je přesně pro vás! Augusten Burroughs, jeden z nejprodávanějších autorů podle žebříčku New York Times, autor knihy „Hlava nehlava“ (Argo, 2006) přichází s návodem jak na to. V jeho úžasné knize se dočtete mimo jiné jak nežít nešťastně až do smrti, jak se méně litovat, jak přežít ztrátu milovaného člověka, jak být tlustý, jak být hubený...jak můžete vy sami změnit svět..

Kniha „Nový rozumný svět – Zkrocení zlé mysli“ vám zábavnou a upřímnou cestou ukáže pohled autorky na šílenství moderního života. Komička, spisovatelka a propagátorka duševního zdraví Ruby Wax vysvětluje, jakým způsobem k nám naše mysl posílá šílené myšlenky, jako naši vnitřní kritiku, neustále dokola přehrávající: „Nedělej to!“, „Proč jsi to neudělal!“, „Neudělal jsi...“, „Měl bys…“. V této publikaci nám Ruby pomáhá pochopit, proč sabotujeme své duševní zdraví, jak funguje náš mozek, a jak můžeme přepnout své myšlení – často prostřednictvím jednoduchých vědomých technik, abychom nalezli klid v tomto zběsilém světě.

V dnešní době se čím dál víc lidí soustředí na to, čím vyživují své tělo. Vlákninu na zažívání, živiny pro pleť, zrak a tak dále. Ale přemýšlíme na tím, čím „krmíme" svůj mozek? Novinka „Nakrmte svůj mozek – 7 kroků k lehčímu já a jasné mysli“ představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů těžkých depresí a stresu je totiž zapotřebí se o svůj mozek starat optimálně tak, jako by nikdy nebylo nic důležitějšího. V první části knihy vás autorka provádí sedmi kroky svého programu, jednoduše a jasně vysvětluje vědecké pozadí toho, jak mozek pracuje, a ukazuje, jak vitamíny, minerály, tuky, oleje, sacharidy a proteiny ovlivňují funkčnost mozku. V druhé části představuje chutné, rychlé a jednoduché recepty, které mohou tvořit základ vašeho nového jídelníčku, a poskytuje také inspiraci k tomu, jak realizovat vlastní nápady.