10 jednoduchých kroků jak se zbavit stresu jednou provždy

Originál: 10 Simple Ways to Beat Stress Forever

Autor: Suzannah Olivier

  • Kód produktu: 3813
  • Nakladatelství: ANAG
  • Počet stran: 216
  • Vazba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-7263-558-0
  • Datum vydání: listopad 2009
  • Běžná cena s DPH: 149 Kč
  • Sleva: 15%
  • Ušetříte: 22 Kč
  • Vaše cena s DPH: 127 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Suzannah Olivier, autorka knih o zdraví a kvalifikovaná specialistka na výživu, nabízí v knize 10 jednoduchých kroků jak se zbavit stresu jednou provždy řešení, které vás může vyvést ven z bažiny stresu a dostat vás zpět do kondice. Kniha, kterou vám předkládá, je plná praktických technik pro efektivní využití času, vyhnutí se prokrastinaci, vytváření šťastnějších vztahů, útěk od apatie a rozvoj vlastní kreativity.

Bojujte se stresem a zbavte se ho jednou provždy!

Co je však možná ještě důležitější, publikace obsahuje rady Suzanny Olivier, jak „nakrmit“ duši a tělo, aby bylo schopné bojovat s psychickou deprivací, která je častým symptomem adrenalinového životního stylu. Vše je rozděleno do 10 jednoduchých kroků. Začněte nyní, počítejte do deseti a zbavte se stresu jednou provždy!

O autorce

Suzannah Olivier je autorkou, žurnalistkou (píše například pro deník The Times) a odbornicí na výživu. Je autorkou více než deseti knih o zdraví a výživě.

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

Chcete se na něco zeptat?

Související publikace

  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 5813
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 271 Kč Objednat
  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 3950
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 169 Kč Objednat
  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 5605
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 254 Kč Objednat
  • Sleva Právě vyšlo
    • Katalogové číslo: 5816
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 254 Kč Objednat