12 kroků ke štěstí

Autor: Eveline Bouillon

  • Kód produktu: 92182
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 80
  • Vazba: brož., 15x21 cm
  • ISBN: 978-80-271-0548-9
  • Datum vydání: říjen 2017
  • Běžná cena s DPH: 199 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 20 Kč
  • Vaše cena s DPH: 179 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Úporná honba za spokojeností a kvalitnějším životem se paradoxně stává překážkou ke šťastnému životu.
Jak v sobě probouzet okamžiky radosti, propojení se sebou samým i ostatními, a jak zaměřit pozornost na správné postoje, které mi dělají dobře?
Někdy se stačí podívat na život z jiné perspektivy, soustředit se na to hlavní, ale současně nepřehlédnout některé detaily, umět se rozhodovat a poznat pohnutky svého jednání.
Je to vlastně jednoduché: štěstí není nikde mimo nás, je tady a závisí na nás.
Vše je otázkou úhlu pohledu a především příležitostí věnovat se tomu, co nám přináší dobrý pocit.
Být šťastný je otázkou tréninku!
A tady je k tomu návod...

Eveline Bouillon absolvovala výcvik na americké Univerzitě neuro-lingvistického programování (NLPU) pod vedením Roberta Diltse. Je koučkou od roku 2001 a ráda tyto své zkušenosti i metody doprovázení klientů, které nazývá „kreativní koučink zaměřený na řešení", vyučuje.
Její knihy umožňují opravdu nastartovat život a na vlastní kůži si vyzkoušet konkrétní nápomocná a snadno srozumitelná cvičení.

OBSAH:

Úvod

1.„Let it go"
2.Zpomalit
3.Vyjít štěstí vstříc
4.Myslet kvantově
5.Učit se a rozumět
6.Motivovat se po ránu
7.Otevřít se druhým
8.Propojit „srdce-tělo-ducha"
9.Potkat se s přírodou
10.Přijmout a přerůst
11.Měnit sebe ne druhé
12.Zjemnit

Chcete se na něco zeptat?