Bez výmluv - jak vymazat AŽ, BY, ALE a KDYBY ze slovníku a realizovat to, co opravdu chceme

Autor: Monika Nevolová

  • Kód produktu: 89598
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 120
  • Vazba: brož., 17x24 cm
  • ISBN: 978-80-247-5009-5
  • Datum vydání: duben 2014
  • Běžná cena s DPH: 99 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 10 Kč
  • Vaše cena s DPH: 89 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Ať se nám to líbí nebo ne, výmluva coby forma lži hraje v životě člověka určitou roli. Mnozí z nás však dělají velkou chybu, když začnou lži a spolu s nimi i výmluvy zneužívat, to jejich osobní rozvoj brzdí. Jak říká autorka této publikace: „Tolerance k alkoholu je u nás 0 promile, v některých zemích 0,3 promile. Tolerance k výmluvám jako by byla u nás povolena alespoň 1 promile v krvi. Naopak když někdo řekne pravdu tam, kde se přímo nabízí výmluva, většinou to ostatní spíš šokuje.“ Není to zvláštní? Na každé krabičce cigaret najdete varující nápis ministerstva zdravotnictví, že kouření škodí zdraví. Kde ale najdeme varování proti výmluvám? Proč vlastně potřebujeme výmluvy? K čemu nám jsou?

Tato kniha byla napsána pro všechny, kdo chtějí dělat v životě víc, než jen hledat důvody, proč něco neudělali. Ukáže vám, jak se vypořádat s tím, co vás vede k tomu, abyste se vymlouvali a vzdali se toho, po čem toužíte. Zjistíte také, zda výmluvy druhých jsou pravda a jak takové výmluvy elegantně odstranit. Dozvíte se, jak změnit škodlivé myšlenkové stereotypy, které vám brání dosáhnout v životě úspěchu, štěstí a zdraví. Odhalíte dva nepřátele úspěchu – lenost a touhu po rychlé odměně. Najdete cesty, jak zlepšit rodinné vztahy a přátelství, jak více věcí dokončit, naučíte se být objektivní a dosahovat efektivněji svých cílů.



OBSAH:



ÚVOD

HISTORIE VÝMLUV

Výmluva – novinka dnešní doby?

Výchova a evoluce

DEFINICE, TYPY A VYTVÁŘENÍ VÝMLUV

Co je výmluva?

Nejčastější typy výmluv

MOTIVACE K VÝMLUVÁM

´ Pyramida potřeb

Biologické a fyzické potřeby

Potřeba bezpečí a jistoty

Potřeba úcty, respektu a uznání

Růstové potřeby – potřeby seberealizace

Strach

Strach ze ztráty

Strach ze selhání

Stereotypy

Sociální status

Lhaní jako společenský akt

Neschopnost začít a vytrvat

Pohodlnost a lenost

Prokrastinace

Netrpělivost

JAK VZNIKAJÍ VÝMLUVY

Nerozpletitelné klubko

Jak se vymlouvat?

Tipy a triky

JAK ROZPOZNAT A ZASTAVIT VÝMLUVY OSTATNÍCH

Výmluva je lež

Anatomie lži

Neverbální projevy

Verbální a hlasové projevy

Osobnostní typologie

Šest kroků proti výmluvám

1. Určete základní čáru projevu a typ a pozorujte odchylku od normálu

2. Vždy pracujte s kontextem

3. Vytvořte prostředí důvěry – prostředí pro omluvu

4. Buďte jednoznační

5. Hrajte si s časem a otázkami

6. Vytvořte pocit závazku a apelujte na morální kodex

ŽIVOT BEZ VÝMLUV

Odvaha být sami sebou

Odvaha nebýt zdvořilý za každou cenu

Odvaha něco ztratit a někde selhat

Lítost je signál

Hrdinové a tvůrci

Akceschopnost

Seberegulace

Sebedisciplína

Nevozte se

Cesta potěšení a originality

Zábava při práci

Re-kreace

Autorství a originalita

TAHÁK NA ZÁVĚR

ZÁVĚR

POUŽITÁ LITERATURA

UŽITEČNÉ ODKAZY

Chcete se na něco zeptat?