Čtyřhodinové tělo

Autor: Timothy Ferriss

  • Kód produktu: 64506
  • Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
  • Počet stran: 599
  • Vazba: váz., 18x22,5 cm
  • ISBN: 978-80-87270-11-0
  • Datum vydání: březen 2012
  • Běžná cena s DPH: 599 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 60 Kč
  • Vaše cena s DPH: 539 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji
Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné.

Chcete se na něco zeptat?