Cvičení pro zdravé klouby

Autor: Maren Schwichtenberg

  • Kód produktu: 88377
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 141
  • Vazba: brož., 240x170x10 mm
  • ISBN: 978-80-247-2173-6
  • Datum vydání: únor 2008
  • Vaše cena s DPH: 189 Kč
ks
    V prodeji
Pociťujete občas nepříjemnou bolest v kloubech? Odříkáte si procházky nebo běžné aktivity kvůli tomu, že vás trápí bolesti v kyčli nebo rameni? Nenechte to dojít tak daleko! Onemocnění kloubů lze předcházet a bolesti je možné správným držením těla a s využitím speciálních cvičení mírnit a postupně i odstranit. Všem zájemcům o zdravý životní styl, sportovcům i fyzioterapeutům je určena kniha, která seznamuje se základními informacemi o kloubech a přináší vhodná cvičení. Stavba kloubů, popis jejich funkcí a nejčastější onemocnění jsou vysvětleny srozumitelnou formou a s využitím názorných obrázků. Těžištěm publikace je popis 91 konkrétních cviků, které může každý provádět doma. Četné rady a doporučení vám pomohou šetřit klouby i během všedního dne.

Chcete se na něco zeptat?