Holka s mixérem – 100 bezlepkových veganských receptů

Originál: The Blender Girl: Super-Easy, Super-Healthy Meals, Snacks, Desserts and Drinks - 100 Gluten-Free, Vegan Recipes

Autor: Tess Masters

  • Kód produktu: 5805
  • Nakladatelství: ANAG
  • Počet stran: 224
  • Vazba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-7554-027-0
  • Datum vydání: srpen 2016
  • Běžná cena s DPH: 349 Kč
  • Sleva: 15%
  • Ušetříte: 52 Kč
  • Vaše cena s DPH: 297 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Jaký je váš oblíbený mix?

Tess Masters – „Holka s mixérem“

Na svém populárním blogu receptů nabízí Tess Masters – pod přezdívkou Blender Girl (Holka s mixérem) – recepty složené z jednoduchých surovin, které si každý může rychle připravit v mixéru. Tessin velmi pragmatický přístup už přilákal davy fanoušků hledajících rychlé a zábavné způsoby přípravy zdravého jídla.

100 receptů na zdravé a chutné mixy

V této své první kuchařce nabízí Tess 100 různých receptů (všechny bezlepkové a veganské) a spoléhá na přirozené chutě. Mnoho z nich je také raw, bez ořechů, sóji a cukru. Tato překvapivě všestranná kuchařka o mixování obsahuje nejen sbírku receptů na smoothies, polévky a pomazánky, ale také předkrmy, saláty a hlavní jídla s mixovanými komponenty jako např. čerstvé jarní rolky, pikantní cizrnové burgery a zeleninový koláč a podobně. Ze všeho nejlepší je, že každý recept si můžete jednoduše přizpůsobit vlastní chuti: vymačkejte něco navíc, přihoďte hrstku něčeho a něco vynechejte.

Poznejte nové postupy při přípravě zdravých jídel

Detailně se v celé příručce seznámíte s výhodami namáčení, klíčení a sušení, správnými kombinacemi jídla, raw stravou bohatou na probiotika a zásadité ingredience. Nemusíte rozumět zásadám správné výživy, abyste drželi krok s holkou s mixérem – vše, co potřebujete, je mixér a touha po dobrodružství. Takže oprašte stroj a připravte se objevit váš perfektní mix.

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

Chcete se na něco zeptat?

Související publikace