Jak žít dlouze a zdravě

Autor: Michal Tombak

  • Kód produktu: 57952
  • Nakladatelství: Nakladatelství Beskydy
  • Počet stran: 168
  • Vazba: brož., 15x21 cm
  • ISBN: 978-80-87431-27-6
  • Datum vydání: duben 2014
  • Běžná cena s DPH: 198 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 20 Kč
  • Vaše cena s DPH: 178 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péčeo vlastní zdraví.



Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v souladu s přírodou.



Autor výrazně podotýká, že zdraví souvisí s tím co jíme, s tím, jak dýcháme jak pečujeme o své tělo a psychiku nejen díky správné výživě, což tvrdí spousta tvůrců různych zázračných diet.

Chcete se na něco zeptat?