Jídlo na prvním místě (2. akt. vyd)

Autor: Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová

  • Kód produktu: 64619
  • Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
  • Počet stran: 336
  • Vazba: brož., 14,3x21,5 cm
  • ISBN: 978-80-7555-018-7
  • Datum vydání: listopad 2016
  • Běžná cena s DPH: 329 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 33 Kč
  • Vaše cena s DPH: 296 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

To, co se dozvíte v této mimořádné (a nyní nově aktualizované) knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků.


Autoři bestselleru Jídlo na prvním místě i přes obrovský úspěch své knihy a celého programu neusnuli na vavřínech a během pěti let od prvního vydání nasbírali mnoho zkušeností a vylepšení, díky nimž je program Whole30 zdravější, bude se snáz dodržovat a bude mít pevnou vnitřní logiku.


Obsah aktualizované knihy je z 95 procent shodný s původním vydáním. Kniha zůstala v zásadě stejná, až na dvě úpravy v pravidlech programu Whole30, nové uspořádání postupu při opětovném zavádění vybraných skupin potravin do jídelníčku a několik jemných doladění doporučení týkajících se výživových doplňků.


Jídlo na prvním místě nabízí skutečnou životní změnu a diagnózy, o kterých jste si rezignovaně mysleli, že jimi budete trpět už navždy, vás přestanou trápit. Tentokrát to opravdu stojí za to!

Chcete se na něco zeptat?