Klíč k dobré náladě – Deset ověřených způsobů jak si zlepšit náladu a najít motivaci

Originál: Feel Good Factor

Autor: Patrick Holford

  • Kód produktu: 3950
  • Nakladatelství: ANAG
  • Počet stran: 240
  • Vazba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-7263-830-7
  • Datum vydání: září 2013
  • Běžná cena s DPH: 199 Kč
  • Sleva: 15%
  • Ušetříte: 30 Kč
  • Vaše cena s DPH: 169 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Špatná nálada a deprese jsou mezi lidmi trvale zakořeněné a jsou na vzestupu. Úpadek přináší potřebu dalšího praktického poradenství. Knihu napsal přední odborník na výživu a duševní zdraví, Patrick Holford, který předkládá vysoce efektivní metody k tomu, abyste se cítili lépe – bez potřeby léčiv.

Žít bez léčiv? Žádný problém!

Život bez léčiv zahrnuje životní styl a techniky managementu života, dále nám autor knihy „Klíč k dobré náladě“ radí, jak nalézt správné potraviny, které nám pomohou výrazně zlepšit náladu. Mnohých potravin je lepší se vyvarovat. Autorův přístup je podpořen rozsáhlým výzkumem a opírá se o motivující a přímé anamnézy konkrétních lidí, kteří trpěli depresí a jimž nepomáhaly žádné tradiční způsoby léčby a uzdravili se až díke Holfordově programu. Studie je založena na průzkumu o náladě a životosprávě, kterého se zúčastnilo více než 55 tisíc lidí.

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

Chcete se na něco zeptat?

Související publikace

  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 3813
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 127 Kč Objednat
  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 5813
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 271 Kč Objednat
  • Připravujeme
    • Katalogové číslo: 5841
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: cca 300 Kč Objednat
  • Sleva Právě vyšlo
    • Katalogové číslo: 5816
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 254 Kč Objednat