Klidná mysl, cesta k úspěchu

Autor: Russell Simmons

  • Kód produktu: 59452
  • Nakladatelství: BETA Dobrovský
  • Počet stran: 238
  • Vazba: váz., 12,7x18 cm
  • ISBN: 978-80-7306-703-8
  • Datum vydání: březen 2015
  • Běžná cena s DPH: 259 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 26 Kč
  • Vaše cena s DPH: 233 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Russell Simmons z vlastní zkušenosti člověka, který denně medituje už patnáct let, doporučuje meditaci jako prostředek, jehož pomocí je možné dosáhnout nejen úspěchu, ale i zlepšení zdraví, fungování mozku, soustředění, kreativity, vztahů s lidmi.

K tomu je jen zapotřebí posadit se, zavřít oči a dvakrát denně dvacet minut meditovat. Kniha je rozdělená do pěti částí, nazvaných Proč meditovat, Proč si myslíte, že nemůžete meditovat, Fyzický užitek meditace, Využijte svůj potenciál a Jak meditovat. V nich autor probírá příznivé působení meditace, přičemž vychází z výzkumů různých odborníků z amerických univerzit. Nejenže čtenář dostane mnoho zajímavých a užitečných informací, dostane i chuť okamžitě začít meditovat.

Chcete se na něco zeptat?