Kosmické objednávky – ukázka z knihy

Technika srdce

C. G. JUNG

Technika srdce se u nás doma soukromě nazývá také „Manfredova technika“, protože s ní nejraději pracuje Manfred, zatímco Bärbel dává přednost dvojí technice porozumění.

Technika srdce je zcela originální a v podstatě velmi jednoduchá. Cokoliv je tvým problémem, jen to vezmeš do svého srdce a řekneš:

„Ať už tento problém vyvolalo cokoliv, musí to mít se mnou něco společného. Tu část ve mně, která tento problém způsobila, miluji a plně ji přijímám. Této části odpouštím, této části děkuji. Dávám jí veškerou svou lásku.“

Tento postup opakuji tak dlouho, dokud se problém úplně nerozpustí. A především, plně se ponořím do sebe a prociťuji, jak mě během této meditace celého zaplavuje láska. A to je už všechno. Přitom platí: Co nejméně myslet, ale co nejvíce prociťovat.

Pozoruhodné účinky má rovněž opakování mantry v průběhu celého dne: „Miluji, miluji. Miluji to a miluji ono. Miluji všechno, co se mi děje. Miluji svůj problém.“ Je to varianta cvičení Bärbel, kterou známe z knihy „Objednáváme si z vesmíru“ – Mír s tebou.

Někdy před lety u mě nastal okamžik, kdy jsem si uvědomil, že pravda musí být jednoduchá! A ho´oponopono také jednoduché je. Vytvořil jsem si „něco“ a můžu „to něco“ také změnit. Mistrovská otázka při tom ale zní: Jak se dostanu do pocitu lásky? Jak se dostanu do srdce? Čím hlouběji se ponořím do svého srdce, tím intenzivněji tato technika působí. A přirozeně také objednávky potom fungují lépe. Přesně proto zažíváme tyto techniky jako „kosmické objednávky nebo objednávky pro pokročilé“, neboť vyžadují ochotu udržovat si opravdový vnitřní vhled a navazují kontakt se svým vlastním srdcem.

V podstatě k tomu můžeš použít jakoukoliv metodu, kterou máš rád. Můžeš meditovat. Můžeš zpívat. Můžeš si v srdci rozsvítit světýlko nebo si položit ruce na srdce. Můžeš to provádět sám nebo ve skupině. A samozřejmě tě také rádi uvidíme na některém z našich seminářů. Cvičení na procítění a prožitek jsou při praktikování velmi důležitými elementy.

Poznámka od Bärbel: Když Manfred vede workshopy sám, více se na nich prociťuje. A když pořádám workshopy samostatně já, opírám se o dvojí techniku porozumění.

Ještě něco důležitého: Nedávno jsme opět měli jeden ze seminářů o radosti ze života, na němž jsem tuto techniku vysvětloval. Jeden muž se mi velmi znepokojeně přiznal: „Nedokážu to, vůbec nevím, jak se mám do srdce dostat. Určitě musím ještě dlouho cvičit, aby se mi to alespoň trošku podařilo.“

Zase se jednou projevil takový „odpůrce“ v nás, který našeptává: „Vůbec to nezkoušej, to nezvládneš. Nechoď do toho, jinak budeš zklamaný.“ Když se obávám: To nedokážu, nikdy to nedokážu, musím nejdříve navštívit nejméně deset kurzů, vždycky budu potřebovat někoho, kdo by mi s tím pomohl atd., potom tomu tak v mém světě skutečně bude. S technikou srdce pak ani nezačnu, protože to přece nikdy nedokážu. Přinejmenším si to myslím.

Jistěže lze nám pomoci: Čím hlouběji se dostanu do svého srdce, tím lépe tato technika funguje, protože je to větší síla. Ale funguje i tehdy, dokud ještě ani nemám tušení, co to znamená být v srdci. Daří se i bez srdeční energie – a sice proto, že v principu již postačuje opustit energii odmítání, vystoupit z negace a odporu. Pokud se vibračně naladím na nulovou linii, kde ani nemiluji ani nebojuji, dostávám se již do oblasti netušených možností. To, co mi v mém životě způsobuje nejvíce problémů, je odmítání a odpor. Moje bojovná energie působí ve vnějším světě problémy. Dokážu-li už pouhou větou „Miluji v sobě tu část, která problém vytváří.“ vystoupit z odmítání, je možné všechno. To je pro změnu úplně postačující.

Proč je tomu tak? Podle mého názoru je to tím, že láska je koneckonců všude, i na „nulové linii“. Láska působí vždycky – nebo by působila, pokud bych jí nechal působit… Pokud odmítám a bojuji, tak působit bohužel nemůže. Potom bojuji proti tomu, co je. A přece všechno, co je, je zřejmě zase jenom láska, i když je těžké tomu uvěřit, a často dokonce rozpoznat.

Pro mě, Manfreda, otevírá obzvlášť technika srdce nový horizont a zprostředkovává mi pozoruhodný úhel pohledu. To už dokáže samo o sobě ovlivnit velmi mnoho záležitostí v mém životě.

Rita z mé skupiny v Mnichově pracovala jeden večer se svým otcem. Do té doby si byla po celý svůj život jistá tím, že ji otec nemiloval a že se jí od něj nedostávalo dost pozornosti. Po hopování a práci se srdcem na jejím tématu byla velmi tichá a vůbec se jí nechtělo s námi sdílet svou zkušenost. Nakonec nám přece jenom vyprávěla, jak si procítila, že všechno bylo jinak! Najednou si uvědomila, že její otec u ní, malého děvčátka, hledal mnoho lásky – lásky, které se mu od jeho rodičů nikdy nedostalo. Vlastně i v dospělém věku zůstal stále ještě dítětem, které hledá lásku.

Technika lásky

MAHATMA GANDHI

Neodhalil jsi pravdu, pokud nepřináší více lásky. A: Existuje jenom láska nebo volání po lásce.

Technika lásky kombinuje srdce a rozum. Když jsi na někoho, na koho se zlobíš, použil dvojí techniku porozuměnía techniku srdce, a přesto jsi na něj nějakým způsobem ještě stále nahněvaný, pak je na čase vyzkoušet techniku lásky.

Mysli na chování, které tě na tom druhém štve, a zeptej se, zda by to nemohlo být vyjádřením lásky: Co miluje ten dotyčný, když se chová tím způsobem? Co možná nevědomě obhajuje svým chováním?

Nebo když podle tebe žádnou lásku nevyjadřuje, resp. když si to přinejmenším nedokážeš představit, je možné, že by to bylo volání po lásce? Jak se cítíš, když jakýkoliv výraz nelásky vnímáš jako volání po lásce? Jak bys mohl takové možná zoufalé a zcela nevědomé volání po lásce nenápadně vyslyšet?

Jeden účastník z menší skupiny vyprávěl během sezení o svém konkurentovi, který mu už bezmála deset let komplikoval život, jak jenom mohl. Dvojí technika porozumění jej osvobodila jenom napůl. Byl sice schopen představit si pohnutky toho druhého, ale jeho pocit vzteku se tím nijak podstatně nezmenšil. Frustrace byla příliš hluboká.

Vyzkoušeli jsme to tedy s voláním po lásce: Představ si, že chování tvého konkurenta by bylo skrytým voláním po lásce.

Muž byl naprosto ohromen. Na několik okamžiků se vcítil do sebe a neříkal vůbec nic. Najednou se začal usmívat: „Když si představím, že je to volání po lásce, potom se můj strach z něj úplně zhroutí. Myslím, že můj hněv je nakonec pouze výrazem toho, že se cítím být jeho chováním ohrožen a mám z něj strach. Pokud je to však volání po lásce, potom je on ten slabý, a ne já. To by měnilo vše.“

Společně jsme přemýšleli, jak by náš známý mohl na toto volání po lásce taktně odpovědět. Připravili jsme text a další den náš známý svému konkurentovi zavolal. Udělal to tak, aby působil zdrceně, vylíčil mu jeden problém, který ve své firmě má. Doslechl se, že jeho konkurent prý nemá s tímto jevem ve své fi rmě vůbec žádné potíže, a jak se zdá, jeho zaměstnanci jsou velmi spokojení. A jestli by mu mohl nějak poradit.

Konkurent byl nejdříve naprosto ohromený a překvapený. A potom spustil. S velkou radostí mu poskytl po telefonu hodinovou přednášku. Konečně jednou od něj dostal pochvalu a uznání, tedy v jistém smyslu také lásku. Takřka blaženě zahrnul svého konkurenta proudem slov.

Od té doby je klid a obě firmy mírumilovně existují vedle sebe.

Uvedený text je ukázkou z knihy:

Bärbel a Manfred Mohr: Kosmické objednávky, s. 89–94.