Malá kniha štíhlosti - Jak plánovaně hubnout - Jak řešit stravovací problémy

Autor: Lauren Slayton

  • Kód produktu: 48269
  • Nakladatelství: Noxi
  • Počet stran: 224
  • Vazba: brož., 11,5 × 20,3 c
  • ISBN: 978-80-8111-200-3
  • Datum vydání: červen 2014
  • Běžná cena s DPH: 279 Kč
  • Sleva: 12%
  • Ušetříte: 33 Kč
  • Vaše cena s DPH: 246 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji
Malá kniha štíhlosti poskytuje informace a rady co dělat, když se nám zrovna nedaří být šik.

Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.

Chcete se na něco zeptat?