Mozek v kondici - Netušená síla střevních mikrobů a cesta ke svěžímu mozku

Autor: David Perlmutter, Kristin Lobergová

  • Kód produktu: 73234
  • Nakladatelství: Paseka
  • Počet stran: 304
  • Vazba: brož., 13x20 cm
  • ISBN: 978-80-7432-688-2
  • Datum vydání: listopad 2016
  • Běžná cena s DPH: 290 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 29 Kč
  • Vaše cena s DPH: 261 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Počet diagnóz autismu, ADHD či demence v posledních letech strmě stoupá, deprese trápí každého desátého, bolest hlavy každého druhého z nás. Revoluce v léčení psychoneurologických poruch je však na spadnutí. Nejnovější výzkum dokazuje úzkou, příčinnou souvislost mezi kondicí mozku a stavem střevního mikrobiomu, tedy zdravím nejmenších obyvatel lidských útrob, jichž je desetkrát více než tělesných buněk.

Na základě souvislostí mezi zvoleným životním stylem, stavem trávicího traktu a zdravím mozku stanoví autor několik jednoduchých způsobů, jak zlepšit kondici vyšší nervové soustavy. Cesta ke zdravému mozku vede přes prostou změnu jídelníčku a zachování programu šesti postupných kroků, o nichž se v knize dočtete.

Chcete se na něco zeptat?