Nový rozumný svět

Originál: Sane New World: Taming the Mind

Autor: Ruby Wax

  • Kód produktu: 5860
  • Nakladatelství: ANAG
  • Počet stran: cca 270
  • Vazba: brožovaná
  • Datum vydání: vyjde v srpnu 2018
  • Vaše cena s DPH: cca 320 Kč
ks
    Připravujeme

Nejúspěšnější britský bestseller, který představuje zábavný, upřímný a zajímavý pohled na šílenství moderního života, vysvětluje, proč jsme všichni jen nepatrnou částí naší mysli.

Naučte se rozumět své vlastní mysli a jejím signálům

Komička, spisovatelka a propagátorka duševního zdraví Ruby Wax vysvětluje, jakým způsobem k nám naše mysl posílá šílené myšlenky, jako naši vnitřní kritiku, neustále dokola přehrávající: Nedělej to... Proč jsi to neudělal… Neudělal jsi... Měl bys... Ale ty ne... Ruby zná ty hlasy dobře, prošla těžkou, poučnou cestou, ale nakonec došla k osvícení a v rámci boje s depresí dosáhla magisterského titulu v oboru Kognitivní terapie založené na všímavosti na Oxfordské univerzitě.

Změňte své myšlení a najděte klid jednou provždy

V Novém rozumném světě nám Ruby pomáhá pochopit, proč sabotujeme své duševní zdraví, jak naše mozky fungují a jak můžeme přepnout své myšlení – často prostřednictvím jednoduchých vědomých technik, abychom nalezli klid v tomto zběsilém světě.

Chcete se na něco zeptat?

Související publikace

  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 5947
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 254 Kč Objednat
  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 3868
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 230 Kč Objednat
  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 3972
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 169 Kč Objednat
  • Sleva V prodeji
    • Katalogové číslo: 3975
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 305 Kč Objednat