Zdravé hubnutí po porodu

Autor: Monika Divišová a kolektiv

  • Kód produktu: 88973
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 104
  • Vazba: brož., 14 x 21 cm
  • ISBN: 978-80-247-3630-3
  • Datum vydání: listopad 2011
  • Vaše cena s DPH: 89 Kč
ks
    V prodeji

Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jednoduché a praktické rady zaměřené na efektivní redukci přebytečných kilogramů po porodu. Výživová poradkyně Monika Divišová se s vámi podělí o své zkušenosti z jedenáctileté praxe s klientkami, které úspěšně provázela na cestě k optimální váze a jejímu dlouhodobému udržení. Budete se divit, jak malá změna ve způsobu stravování může zásadně ovlivnit to, jak se cítíte a vypadáte. Zapomeňte na hladovění a malé talířky! Tato knížka vás naučí jednoduše a chutně ozdravit jídelníček celé vaší rodiny.

Chcete se na něco zeptat?