25.06.
Novinka
Máme vštípeno, že bakterie jsou našimi nepřáteli a je potřeba se jim bránit antibiotiky a (často až přespříliš) důkladnou hygienou. Možná překvapivě, opak je pravdou. S těmi "zlými" bakteriemi, neboli bakteriemi patogenního typu, se setkáváme poměrně zřídka, zatímco drtivá většina bakterií, se kterými jsme dennodenně v kontaktu, je neškodná nebo dokonce prospěšná.
Výsledky čím dál více studií dokazují, že bakterie mají zásadní vliv na naše zdraví, náladu, myšlení i výkonnost. Naše tělo potřebuje jak dobré, tak i ty „špatné" bakterie. Jestliže v něm ale převyšují patogenní bakterie, může docházet k zánětlivým dějům, může být narušena naše hormonální rovnováha a proces látkové výměny, a to nejen ve střevě, ale doslova v celém těle. Tato disbalance může vést ke vzniku tumorů, srdečních onemocnění, ale třeba i k rozvoji deprese.
Jak tedy dosáhnout bakteriální rovnováhy a tím i dobrého zdravotního stavu?
- omezte cukr a bílou mouku na minimum,
- změňte životosprávu, jezte pestrou a rostlinnou stravu
- užívejte probiotika,
- jezte více kysaného zelí,
- zkuste detoxikaci jater,
- jezte hodně zeleniny, hlízy, kořeny, ořechy a bobule.
Jak správně aplikovat tyto a další tipy se se dozvíte v naší knize
Spojenci na celý život, kterou nyní zakoupíte za 69 Kč.
BLIŽŠÍ INFORMACE
19.06.
Novinka
Po velkém úspěchu titulu Energetická medicína pro vás máme další knihu od Donny Eden a tentokrát se jedná o čistě ženskou záležitost. V dlouho očekávané novince Energetická medicína pro ženy Donna promlouvá přímo k ženám a ukazuje jim, jak mohou pracovat s energií, aby se vypořádaly s konkrétními zdravotními problémy, posílily svou imunitu, oběhový, lymfatický a dýchací systém, podpořily své zdraví, vitalitu a vnitřní klid a nastolily hormonální rovnováhu, jež je nezbytná pro ženské zdraví.
BLIŽŠÍ INFORMACE
