101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
Autor: Tanya J. Peterson
- Kód produktu: 92780
- Nakladatelství: Grada Publishing
- Počet stran: 216
- Vazba: brož., 16,1 x 23 cm
- ISBN: 978-80-271-1795-6
- Datum vydání: listopad 2020
- Běžná cena s DPH: 319 Kč
- Zvýhodnění on-line: 10%
- Ušetříte: -32 Kč
- Vaše cena s DPH: 287 Kč
V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu.