Desetkrát šťastnější

Autor: Owen O´Kane

  • Kód produktu: 92937
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 272
  • Vazba: brož., 14,5 x 20,5 cm
  • ISBN: 978-80-271-3161-7
  • Datum vydání: srpen 2021
  • Běžná cena s DPH: 339 Kč
  • Zvýhodnění on-line: 10%
  • Ušetříte: -34 Kč
  • Vaše cena s DPH: 305 Kč
ks
    V prodeji

Máte někdy pocit zklamání ze života a myslíte si, že byste mohli být šťastnější? Ať je váš příběh jakýkoliv, věřte, že můžete být šťastnější, než jste právě teď. Musíte si jen uvědomit, že jste to často vy, kdo si nevědomky komplikuje cestu ke štěstí. Jsme totiž bezmyšlenkovitě posedlí všemi špatnými věcmi a tato hektická doba nám také mnoho štěstí do života nepřináší.

Autor, zkušený psychoterapeut, má výcvik v několika typech terapie, které pomáhají lidem zvládat emoce, stavy mysli a problémy každodenního života. Během své praxe vypozoroval deset klíčových témat, která významně přispívají k pocitu neštěstí. Jsou to například lítosti, obavy, ostatní lidé, mysl, porovnávání se ad. Každé téma v knize rozpracoval a nabízí čtenáři řešení, jak se s jeho jednotlivými problémy vypořádat.

Chcete se na něco zeptat?