Flow ve sportu - O budování pozitivní motivace ve sportu i v životě

Autor: Adam Blažej, Katarína Kostolanská

  • Kód produktu: 92706
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 112
  • Vazba: brož., 14,5 x 20,8 cm
  • ISBN: 978-80-271-1392-7
  • Datum vydání: červenec 2020
  • Běžná cena s DPH: 199 Kč
  • Zvýhodnění on-line: 10%
  • Ušetříte: -20 Kč
  • Vaše cena s DPH: 179 Kč
ks
    V prodeji

Kniha pojednává o stále poměrně novém a obtížně uchopitelném fenoménu flow na poli sportu. To se zdá důležité hned z několika důvodů. Kromě toho, že se dá při zažívání vrcholného prožitku předpokládat vyšší výkonnost napříč všemi sportovními odvětvími, má tento stav významný podíl i na spokojenosti se životem jako takovým. Na základě výsledků velkého množství studií přibližuje publikace tuto problematiku tak podrobně, jak to jen jde. Místy pohlíží na jednotlivé studie i kriticky, přičemž se autoři snaží nastínit i svůj pohled na věc. Neopírá se pouze o výzkumy z psychologického prostředí, ale také z prostředí (neuro)fyziologie a biochemie. Přidanou hodnotou pro laického čtenáře jsou i rozhovory s profesionálními sportovci, na nichž lze jednotlivé výzkumy aplikovat. Kniha je určena nejen pro trenéry, rodiče mladých sportovců či profesionální atlety, ale prakticky pro každého, kdo alespoň rekreačně provozuje pohybovou aktivitu. Ta mu totiž může po přečtení knihy přinést ještě více prožitku. Pro rodiče mladých sportovců se pak může stát dobrým pomocníkem nejen při cestě jejich dětí za lepšími výkony na hřišti či atletickém oválu, ale především za kvalitně prožitým životem.

Chcete se na něco zeptat?