Jak zvládnout stres a posílit odolnost
Autor: Dagmar Kožinová
- Kód produktu: 93159
- Nakladatelství: Grada Publishing
- Počet stran: 224
- Vazba: brož,. 16,9 x 24,1 cm
- ISBN: 978-80-271-3413-7
- Datum vydání: září 2022
- Běžná cena s DPH: 359 Kč
- Zvýhodnění on-line: 15%
- Ušetříte: -54 Kč
- Vaše cena s DPH: 305 Kč
Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.