Mentální trénink - Praktická kniha jak se uvolňovat, čerpat nové síly a utvářet svůj život
Autor: Kurt Tepperwein
- Kód produktu: 58557
- Nakladatelství: Fontána
- Počet stran: 212
- Vazba: brož., 13,7x15,7 cm
- ISBN: 978-80-7336-515-8
- Datum vydání: duben 2011
- Vaše cena s DPH: 288 Kč
Všichni máme v životě nějaké cíle, velké či malé. Chceme být šťastní a úspěšní a vidět, že se naše sny splnily. Často se však zdá, že jsme si své cíle položili příliš vysoko a přes veškerou snahu je nedokážeme realizovat. Zdá se nám, že jsme se zasekli a život nás zklamal.
Kurt Tepperwein svůj mentální trénink původně vyvinul pro vrcholové sportovce a manažery. Ti jej nadšeně přijali a stal se úspěšnou metodou, s jejíž pomocí můžete i vy uskutečnit své profesní a soukromé tužby a cíle.
V této příručce autor na praktických příkladech a cvičeních ukazuje, jak si osvojit účinné uvolňovací techniky, jak najít nové prameny síly a každý den aktivně a vědomě utvářet život podle vlastních představ.
Vy sami určujete svůj život!