Naději se dá naučit - Cesta k pozitivnímu pohledu na život

Autor: Dan Tomasulo

  • Kód produktu: 18133
  • Nakladatelství: Portál
  • Počet stran: 192
  • Vazba: brož., 15 x 20,5 cm
  • ISBN: 978-80-262-1845-6
  • Datum vydání: listopad 2021
  • Běžná cena s DPH: 365 Kč
  • Zvýhodnění on-line: 15%
  • Ušetříte: -55 Kč
  • Vaše cena s DPH: 310 Kč
ks
    V prodeji

Postrádáte v životě naději? Potřebujete se vymanit ze spirály negativního myšlení?
Kniha známého amerického propagátora pozitivního přístupu k životním výzvám nabízí několik osvědčených postupů, jak tuto situaci zlepšit, abyste mohli fungovat aktivněji, smysluplněji a angažovaněji a osvojili si vyváženější postoj.
Jedná se například o přehodnocení vnitřních přesvědčení o našich omezeních, sebezkoumání za účelem objevení svých nejlepších vlastností, jejichž pomocí se dá život zlepšit, stanovení životních priorit nebo přijetí důležitosti dávání a přijímání.
Dan Tomasulo, Ph.D., vyučuje na Kolumbijské univerzitě. Je hodnocen jako jeden z desíti nejdůležitějších influencerů v oblasti řešení problémů s depresí. Píše sloupek Ptejte se terapeuta a blog Naučená naděje na psychcentral.com.

Chcete se na něco zeptat?