Návyky šťastného mozku – Naučte svůj mozek produkovat více serotoninu, dopaminu, oxytocinu a endorfinů

Originál: Habits of a Happy Brain

Autor: Loretta Graziano Breuning

  • Kód produktu: 5516
  • Nakladatelství: ANAG
  • Počet stran: 216
  • Vazba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-7554-335-6
  • Datum vydání: listopad 2021
  • Běžná cena s DPH: 329 Kč
  • Zvýhodnění on-line: 30%
  • Ušetříte: -99 Kč
  • Vaše cena s DPH: 230 Kč
ks
    Zboží v akci
    Právě vyšlo

Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější!

Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“?

Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek a naučit jej produkovat látky, které mají tu moc učinit vás šťastnými. V knize najdete jednoduchá cvičení, která vám pomohou pochopit, jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“ – serotonin, dopamin, oxytocin a endorfiny.

Žijte šťastnější a zdravější život!

Dozvíte se také, jak si vybudovat nové návyky s pomocí přesměrování elektrických signálů ve svém mozku tak, aby volně proudily po nově vzniklých drahách. Produkce hormonů štěstí tak bude ještě snazší a v situacích, kdy to budete nejvíce potřebovat, budete mnohem častěji vnímat pocity uspokojení. Kniha obsahuje spoustu cvičení, jež vám pomohou přeprogramovat svůj mozek, a pomůže vám na cestě za šťastnějším a zdravějším životem!

This browser does not support PDFs. Please download the PDF to view it: Stáhnout PDF prohlížeč.

Chcete se na něco zeptat?

Související publikace

  • Zboží v akci V prodeji
    • Katalogové číslo: 5882
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 209 Kč Objednat
  • Zboží v akci V prodeji
    • Katalogové číslo: 5883
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 181 Kč Objednat
  • Zboží v akci V prodeji
    • Katalogové číslo: 5844
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: 195 Kč Objednat
  • Připravujeme
    • Katalogové číslo: 5590
    • Nakladatelství: ANAG
    Cena: cca 340 Kč Objednat