Pohyb s říkadly pro nejmenší (od 6 týdnů do 5 let)

Již v prenatálním období můžeme u dětí pozorovat pohybové aktivity, které se po narození dále rozvíjejí. Přinášíme vám proto knihu plnou námětů, říkanek a praktických ukázek, jak vést své ratolesti zajímavou formou k pohybu již od útlého věku. Ptáte se, jaký mají říkanky vliv na rozvoj pohybových vlastností? Význam říkanek není pouze v tom, že je s nimi cvičení pro děti veselejší, ale i ve velkém vlivu na psychický vývoj dítěte. Děti se díky nim učí snáze mluvit a osvojí si rytmus řeči, který je tak potřebný pro získávání školních dovedností, zejména psaní a čtení. Doufáme, že se vám říkanky budou líbit a přejeme vám mnoho úspěchů při cvičení s vašimi dětmi.

Obsah:

Úvod

1. Na rozehřátí

Vyrostl nám strom

Kolotoč

Co už umím

Nevzbuďte medvěda!

Prší!

Pejsek běží na kopeček

Spěcháme

Autíčko

Chytání rybiček

Ptačí rozcvička

Vítr

Neposedný větříček

2. Celkové uvolnění těla

Panenka

Motýlek

Hodiny

Kačenka

Dětičky - rybičky

Houpací koníček

Dalekohled

Sbírání hvězdiček

Hadroví panáci

Prádlo

Bába u pumpy

3. Uvolňování horních končetin

Roste kytička

Červíček

Malíř maluje

Kuchaři

Opraváři

Meleme mouku

Trhání jablíček

Psaní

Duha

4. Uvolňování dolních končetin

Mlýnek mele

V postýlce

Nožičky

Nožky toho umí moc

Natáhni si nožičku

Pata, špička, špička, pata

Stan

Nůžky dlouhou chvíli mají

Když chce dojít do nebe

Když studené nožky máš

Jedna noha stále běží

Čteme knížku

5. Procvičení jemné motoriky

Komín z kostek

Bonbónový král

Vezmi si štěteček - namaluj kopeček

Kohoutek a slepička

Prstíky šikovné, prstíky hbité

Co před sebou prsty tají?

Nůžky

Prstoví vojáci

Telefony

6. Orientace na těle

Každý mě má rád

Ruce a ne tlapy

Šimry, šimry

Tělíčko

Prstíky

Pata, špička, prstíčky

Než vyrazíš na zahrádku

K čemu máme oči?

Ranní rozcvička

7. Motivační říkanky

K čištění zoubků

Čištění zoubků

K umývání rukou

K uklízení

Bačkůrky urovnat!

Žízeň

Ham, ham, ham

Nastrouháme mrkvičku

Koupání

8. Škádlivky

Lechtání

Pohlazení

Lechty, lechty

Kdopak se nám narodil?

Klepy, klepy

Myška a žvýkačka

Naklepeme masíčko

Stádo koní

Žížala

9. Cvičení s pomůckami

Cvičení s padákem

Parník

Domeček

Vítr fouká

Zakuklená housenka

Ježibaba

Větříček

Cvičení na rehabilitačním míči

Hopsa hejsa

Hopsa hejsa hej

Žehlení

Hají

Bumtarata ťuky ťuky

Slunce spadlo z nebíčka

Cvičení s overballem

Mašinka

Houpací kůň

Míček se kutálí

Míček velký, malý

Malý míček - nezbedníček

Skáče míček

Kutálej se míčku

Houpy houpy hou

V letadle

Veverka

Slovníček

Abecední seznam básniček