Posilování mentální kondice - 365 úkolů na celý rok
Autor: PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková Ph.D.
- Kód produktu: 18068
- Nakladatelství: Portál
- Počet stran: 144
- Vazba: brož., 14,5 x 20,5 cm
- ISBN: 978-80-262-1560-8
- Datum vydání: leden 2020
- Běžná cena s DPH: 225 Kč
- Zvýhodnění on-line: 15%
- Ušetříte: -34 Kč
- Vaše cena s DPH: 191 Kč
Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat mozkové závity.
PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017) a Cvičení mentální kondice (2018).