Skvělá kniha „Umění dýchat“ vás naučí, jak se zbavit úzkosti, starostí, depresí, stresu a nespokojenosti pomocí jednoduchých cvičení. Pomocí těchto cviků a technik dýchání probudíte kreativitu a obohatíte svou mysl natolik, že se začnete více usmívat a běžné starosti dnešního moderního uspěchaného života budete brát s lehkostí a naleznete klid.

Je to opravdu tak snadné jako dýchání samotné.