Rytmus roku s Hankou Zemanovou

Autor: Hana Zemanová

  • Kód produktu: 59647
  • Nakladatelství: Smart Press
  • Počet stran: 552
  • Vazba: váz., 21.5 x 22.6 cm
  • ISBN: 978-80-88244-07-3
  • Datum vydání: listopad 2021
  • Běžná cena s DPH: 990 Kč
  • Zvýhodnění on-line: 15%
  • Ušetříte: -149 Kč
  • Vaše cena s DPH: 842 Kč
ks
    V prodeji

RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.

Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.

Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.

Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.

Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.

Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.

Můžete se těšit mimo jiné na:

Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.

Dary divoké přírody v naší kuchyni.

Lokální superpotraviny.

Nápoje a elixíry z přírody.

Zdravý sezónní jídelníček.

Informace garantované lékaři.

Nádherné autentické fotografie.


Rytmus roku s Hankou Zemanovou získal 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021.

Chcete se na něco zeptat?