Hubněte ve spánku
Autor: Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen
- Kód produktu: 48130
- Nakladatelství: IKAR
- Počet stran: 192
- Vazba: váz., 17,7 x 24 cm
- ISBN: 978-80-249-1843-3
- Datum vydání: prosinec 2012
- Běžná cena s DPH: 229 Kč
- Zvýhodnění on-line: 30%
- Ušetříte: -69 Kč
- Vaše cena s DPH: 160 Kč
Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy! Třikrát denně se zasyťte chutným jídlem podle inzulínové dělené stravy a přitom hubněte - jídelníčky a recepty jsou k dispozici. Principy hubnutí ve spánku ideálně doplňují cvičení i pohyb během pracovního dne.