"Cítit se a být fit" s tímto mottem na jaře 2012 začala psát Kristina Čechová svůj blogový fitness zápisník "Moje tělo". Jejím cílem bylo zhubnout po porodu dětí a cítit se zase přitažlivě, tak aby nemusela zakrývat své tělo plandavým oblečením. Ze dne na den začala pracovat na tom, aby překopala své špatné návyky a zautomatizovala si nové. Vše si zapisovala do online deníčku a bojovala. Nebyla to snadná cesta, ale podařila se. Kniha "Moje tělo: koučink" je knižním shrnutím všeho, čím si prošla. Kristina každé ženě, ať už je to holka ze střední, úspěšná manažerka či podnikatelka nebo máma na mateřské ve své knize ukazuje, jak změnit přístup k vlastnímu tělu, aby se cítila jako královna:-).