Powered by Smartsupp

Rozhovor: Světlana Mihulová poradí, jak cvičit obličejovou jógu

09. 03. 2020

Nakladatelství Anag vydalo knihu Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé. Autorkou publikace, která nemá v této oblasti konkurenci v České republice ani v zahraničí, je terapeutka, lektorka, trenérka a poradkyně v oblasti zdravé výživy Světlana Mihulová.
 
 
 
Kdo je Světlana Mihulová? Můžete se čtenářům představit?
 
Jsem žena, kterou život doslova dokopal k tomu, co dělám. Odvál mě úplně jiným směrem, než jsem dělala… Jako každý zastávám mnoho životních rolí. Jsem matka, dcera, podnikatelka, studentka, cestovatelka, terapeutka, trenérka, lektorka a poradkyně v oblasti zdraví a těla. Můj život je bohatý, a to do slova a do písmene v dobrém i špatném slova smyslu. Kdybych měla vypsat celý svůj životní příběh do dnešního dne, kam mě život zavál profesně, soukromě, zeměpisně a co vše jsem prožila a přežila, bylo by to na další knihu. Mojí vášní byla posledních osmnáct let práce v cestovním ruchu. Cestování, potkávání lidí nejrůznějších mentalit a národností. Pozorovala jsem změny nejen u nás, ale po celém světě. Nezáleželo na tom, v jaké zemi jsem se nacházela, jaké náboženství či politika tam převládala, změny se totiž týkaly úplně všeho, včetně zdraví obyvatel. A tak jako státy procházely vzestupy a pády, tak i můj osobní i profesní život jich zaznamenal řadu. Obličejovou jógu cvičím od roku 2006 a k tomu jsem v našem centru Selavis přidala hirudoterapii, funkční cvičení se zdravotním zaměřením, zdravá záda – SM systém, hormonální cvičení.