Jak si nedělat starosti

Autor: Paul McGee

  • Kód produktu: 89325
  • Nakladatelství: Grada Publishing
  • Počet stran: 248
  • Vazba: brož., 15x21 cm
  • ISBN: 978-80-247-4513-8
  • Datum vydání: leden 2013
  • Běžná cena s DPH: 99 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: 10 Kč
  • Vaše cena s DPH: 89 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji
Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí a úzkosti nás může postrčit směrem k pozitivnímu a konstruktivnímu jednání a od zbytku se oprostíme. A potom si můžeme užívat, a ne jen přežívat. A přitom stačí jen malá změna vašeho přístupu ke stresu. Kniha Jak si nedělat starosti nám svými praktickými radami z reálného života pomáhá pochopit, proč jsou starosti tak velký problém, objasňuje nám jejich příčiny a odhaluje pasti našeho chování, do kterých se občas chytneme, když se potýkáme s nějakým problémem. Za pomoci metod a myšlenek určených ke konstruktivnějšímu zvládání našich starostí nám pomáhá posunout se dál. Je na čase přestat si dělat starosti a začít žít.

Chcete se na něco zeptat?