VÁŠ KOŠÍK
0 ksV košíku:
0 KčCelkem:
Objednat

Jezte, hýbejte se, spěte – Jak malá rozhodnutí vedou k velkým změnám

 
Právě vyšlo Stav publikace
5813 Číslo
Tom Rath Autor
ANAG Nakladatelství
216 Počet stran
brožovaná Vazba
978-80-7554-083-6 ISBN
květen 2017 Termín vydání
319 Kč Běžná cena s DPH
15 % ušetříte 48 Kč Sleva e-shop
271 Kč E-shop cena s DPH
Ks

Anotace publikace  -  Jezte, hýbejte se, spěte – Jak malá rozhodnutí vedou k velký...

1. vydání

Jednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme.


Nepodceňujte význam spánku, jídla a pohybu pro své zdraví

Kniha Jezte, hýbejte se, spěte od Toma Ratha, autora bestsellerů podle New York Times, přináší čtenářům návod, pomocí něhož může každý zlepšit své zdraví. Zatímco se sám v tichosti již více než 20 let vypořádává s vážným onemocněním, nashromáždil obrovské množství informací o dopadu jídla, pohybu a spaní na lidské zdraví. V této knize představuje ty nejvíce osvědčené a v praxi snadno proveditelné tipy a nabízí neocenitelné rady, které vám pomohou činit automaticky správná rozhodnutí ve všech třech výše uvedených propojených oblastech.


Začněte nový, lepší život s touto knihou!

S každým soustem, které vložíte do úst, se budete lépe rozhodovat. Budete se pohybovat mnohem více než dnes. A budete spát lépe než kdy v minulosti. Jezte, hýbejte se, spěte není jen kniha, je to nový způsob, jak žít.

Obsah publikace a prolistování


MÁTE DOTAZ, NÁMĚT ČI PŘIPOMÍNKU?

KATEGORIE

MENU


ROZCESTNÍK
KATALOG
KATALOG
VYHLEDÁVÁNÍ
NEJPRODÁVANĚJŠÍ

NOVINKY E-MAILEM
Přihlaste se k odběru novinek a aktualit e-mailem (zaškrtněte
i více možností):
Publikace právní a ekonomické Publikace pro zdraví a volný čas Semináře
PRODEJNA PRAHA
Otevírací doba: Po – Pá: 8.00 – 16.00
PRODEJNA OLOMOUC
Otevírací doba:

Po – Pá: 8.30 – 17.00 
         So: ZAVŘENO


Copyright © 2009–2017 ANAG, spol. s r. o. Všechna práva vyhrazena.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Rozumím.