Jóga - Fit na těle i na duši

Autor:

  • Kód produktu: 59561
  • Nakladatelství: REBO International CZ s.r.o.
  • Počet stran: 64
  • Vazba: váz., 160 x 225 mm
  • ISBN: 978-80-255-1054-4
  • Datum vydání: květen 2018
  • Běžná cena s DPH: 179 Kč
  • Sleva: 10%
  • Ušetříte: -18 Kč
  • Vaše cena s DPH: 161 Kč
ks
    Sleva
    V prodeji

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná? V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myš- lenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!

Chcete se na něco zeptat?