Pod tlakem – Osm principů, jak zvládnout stres, plně využít svou energii a podat výkon tehdy, když na tom záleží
Originál: The Pressure Principle: Handle Stress, Harness Energy, and Perform When It Counts
Autor: Dr. Dave Alred, MBE.
- Kód produktu: 5932
- Nakladatelství: ANAG
- Počet stran: 256
- Vazba: brožovaná
- ISBN: 978-80-7554-169-7
- Datum vydání: listopad 2018
- Vaše cena s DPH: 69 Kč
Tlak představuje konstantu našeho života. Musíte stihnout uzávěrku, vystoupit před lidmi, ujmout se role hostitele na večírku – to všechno na vás vyvíjí tlak. Ale jak by se náš život změnil, kdybychom byli schopni využít tlak ke svému prospěchu a proměnit jej ve svou výhodu?
Ovládněte tlak a získáte výhodu
Schopnost zvládat zátěž je dovednost jako každá jiná. I sportovní hvězdy se v situacích, kdy jde o hodně, spoléhají na vyzkoušené a prověřené strategie a postupy. Pro mnohé z nich je úspěch spojen se jménem jediného muže dr. Dava Alreda, MBE., který se těší všeobecnému uznání jako jeden z nejlepších trenérů planety. Tento průkopník nových cest v oboru psychologie schopnosti podat výkon udělal z ragbisty Jonnyho Wilkinsona jednoho z nejobávanějších exekutorů trestných kopů a napomohl řadě fotbalistů z Premier League, špičkovým hráčům golfu a reprezentantům Anglie v kriketu podávat výkony na vrcholové úrovni.
Staňte se nejlepšími díky pochopení principu tlaku
A nyní nám Dave Alred v této inspirující knize objasňuje osm průkopnických principů, jak toho dosáhnout. Kniha Pod tlakem se zabývá jednotlivými aspekty špičkové výkonnosti, od mentálního nastavení „bez limitů“ až po sílu a moc jazyka umožňující maximalizaci výkonu, a tak nám pomáhá být co nejúspěšnější v zaměstnání, při sportu i v soukromém životě. Přečtěte si ji – a už nikdy neminete cíl.